1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Bilgisayar oyunuyla kilo verdiler
Bilgisayar oyunuyla kilo verdiler

Bilgisayar oyunuyla kilo verdiler

İngiltere'de bir bilgisayar oyunu katılımcılara bisküvi ve çikolata gibi besin maddelerinin resimlerine basmaktan kaçınmaları telkin edilerek beyinleri kalori azaltmaya yönlendirildi.

A+A-

İngiltere'de Exeter Üniversitesi'nce Araştırmaya katılanların az miktarda kilo verdikleri ve deneyden altı ay sonra da daha az kalori aldıkları gözlendi.

Appetite dergisinde yayımlanan araştırmada, 41 yetişkin bir hafta süresince 10 dakika süren bilgisayar oyununu internet üzerinden dört kez oynadı.

Katılımcıların çoğu aşırı kiloluydu ve haftada en az üç kez cips, bisküvi, pasta ve çikolata gibi kalori yüklü besinler yediklerini belirttiler.

'Beyni eğitmek gerek'

Exeter ve Cardiff Üniversiteleri'ndeki psikologlarca geliştirilen bilgisayar oyunu insanların yemek alışkanlıklarını değiştirmek, yani sağlıksız abur cubur yemekten vazgeçirmek için "beyin eğitimi"ni kullandı.

Katılımcılardan ekranda sağlıksız yiyecekler belirince, herhangi bir tuşa basmamaları istendi.

Sonuçlar aynı eğitimi, yiyecek fotoğrafı olmadan tamamlayan 41 başka yetişkininkiyle kıyaslandı.

Buna göre, katılımcılar eğitim haftasında 0.7 kilogram verdi ve günde ortalama 220 gram daha az kalori aldı.

Araştırmaya öncülük eden, Exeter Üniversitesi'nden Dr. Natalia Lawrence, oyunun bazı insanların yeme alışkanlıklarını değiştirdiğini ancak daha "emekleme" aşamasında oldukların söyledi. 

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.