1. HABERLER

  2. KIBRIS

  3. Herkesin yapabileceği bir spor: Okçuluk
Herkesin yapabileceği bir spor: Okçuluk

Herkesin yapabileceği bir spor: Okçuluk

MGA Okçuluk Kursu hiç bir fiziksel engel tanımayan Okçuluk sporuna herkesi davet ediyor.

A+A-

Kendinizi tanıtır mısınız?

Iraz Yücesoylu Paşa. 1975 doğumluyum. Şu an Mağusa Gelişim Akademisi'nde (MGA) okçuluk eğitmenliği yapıyorum.

Okçuluğa ne zaman ve nasıl başladınız?

İlk sporcu olarak başladım . Sonrasında Kıbrıs Okçuluk Federasyonu'nun açmış olduğu antrenörlük kurslarına katılıp antrenör belgemi aldım ve 2011 yılından bu yanadır da Mağusa bölgesinde Gelişim Akademisi Okçuluk Takımı olarak faaliyetlerimizi ve antremanlarımızı gerçekleştiriyoruz.

Okçuluk nedir bununla ilgili biraz bilgi verirmisiniz?

Kökeni insanoğlunun avcılık günlerine dayanan oku bir yay aracılığıyla hedefe göndermeyi amaçlayan spor dalı olarak tanımlayabiliriz. Okçuluk ilk kez 1904 Yaz Olimpiyatları'nda olimpik programa alınmış 1972'den beri aralıksız olarak programlarda yer almaktadır.Biz yazda ve kışta her zaman okçuluk yapabiliyoruz.

Yazları açık alan yarışmalarımız kışlarıda kapalı salon okçuluk yarışmalarımız olmaktadır. Okçuluk yarışma kategorilerimiz ; minikler , yıldızlar , gençler ve büyükler olarak sıralanmaktadır. Herhangi bir alt kategorideki sporcu eğer isterse bir üst kategoride yarışabilir fakat üst kategorideki bir sporcu alt kategoride yarışamaz. Hem açık alan hem de kapalı salon okçuluğunda yarışmaya katılabilecek yaylar , olimpik (recurve) ve makaralı (compound) olarak adlandırılan yaylardır.

11201937_977788822269744_8321262610594510655_n.jpg

Kimler okçuluk yapabilir ve okçuluğun faydaları nelerdir biraz bilgi verirmisiniz?

9-10 Yaşından itibaren her insan okçuluk yapabilir, bu yaştan sonra okçu(luk) ne yaş ne de fiziksel, hiç bir engel tanımaz. Fiziksel olduğu kadar zihinsel bir spordur. Okçu zihinsel ve fiziksel olarak dengeli bir duruş sahibidir.

Engelsizdir: Görme engelli, ayakta duramayan, hatta kolları olmayan kişiler bile okçuluk yapabilir. Okçuluk hiç bir fiziksel engel tanımaz.

Rakipsizdir: Okçuluk yapan sporcunun tek rakibi kendisidir. Okçu, sadece önceki atışından daha iyisini yapmak üzerine odaklanır.Okçuluğun faydalarından bahsedecek olursak bunların bazıları:

1. Okçuluk beden terbiyesi veren bir spordur. Okçuluk sporunu yapan her insan kendi vücuduna hakim olmayı ve nasıl kullanması gerektiğini iyi öğrenir.

2. Okçuluk sporu her yaştan insan tarafından rahatlıkla yapılabilir. Stresle baş etmemize yardımcı olur ve eğlencelidir.

3. Adaptasyon ve motivasyonu güçlendirir. Dikkatli ve duyarlı olmayı sağlar.

4. Başarıya ve kazanmaya konsantre eder.Amaçlı, planlı, düzenli ve bilimsel çalışmayı öğretir.

5. Sabretmeyi ve sabırlı çalışmayı öğretir.

6. Başarmak için ilk önce kendimizi aşmak gerektiğini öğretir. En iyi okçu kendisini yenendir

7. Sürekli mücadeleyi, pes etmemeyi ve hiç yılmama yetisini kişiye kazandırır.

8. Kişinin zihinsel düşüncesiyle, fiziki hareketlerini olumlu yönde geliştirebileceğini öğretir.

9. Doğru nefes almayı sağlar; doğru nefes alırken daha fazla oksijenin beyne akın etmesiyle beynin verimli çalışmasına sebep olur.

10. El-ayakların orantılı, doğru kullanılmasını sağlar. İnsana dik bir duruş temin ederek, hareketlerine esneklik ve zarafet kazandırır.

11. Okçuluk, dikkat ve konsantrasyon gelişimine katkıda bulunur.

12. Eklem ve tendonların, omuz, sırt ve bacak kaslarının kuvvetlenmesini sağlar.

13. Osteoporozun ve Skolyoz (omurga eğriliği) ’un tedavisinde önemli bir rol oynar.

12313791_977788728936420_8880282491510142188_n.jpg

Çalışmalarınızı nerede yapıyorsunuz , antrenman saatleriniz ve sporcularınızla ilgili biraz bilgi verirmisiniz?

Çalışmalarımızı Mağusa Arena yanında yapmaktayız. Haftanın 4 günü antrenman yapıyoruz. Her dersimiz bir buçuk saat sürmektedir. İki grubumuz var. Biri Pazartesi - Perşembe grubu diğeri de Çarşamba - Cuma grubudur. Pazartesi - Perşembe 17.00-18.30, Çarşamba - Cuma ilk dersimiz 16.15 - 17.30, ikinci dersimiz de 17.30 - 19.00 saatleri arasındadır. Sporcu yaş grubumuz 9 yaştan başlayıp şu an 30 yaşına kadar sporcumuz vardır. Yurt içinde ve yurt dışında yarışmalara katılıyoruz. Yurt içinde lig yarışmalarımız oluyor. İyi dereceler elde ediyoruz. Yıldızlar ve büyükler kategorisinde sporcularımın çok başarıları var. Böyle olunca hem yaptıkları çalışmanın meyvesini alıyorlar hem de bir o kadar daha hırslanıyorlar.

12341445_977788978936395_2071451571599448128_n.jpg

Atış yaparken kullandığınız malzemeler nelerdir?

Atışlarımızı yapmaya başlamadan bizim için öncelikli olan ilk şey tabiiki güvenlik kurallarıdır.Güvenlikle ilgili tüm herşeyi tamamladıktan sonra atışlarımıza başlıyoruz. Atış yaparken giymemiz ve takmamız gereken zorunlu malzemelerimiz vardır. Bunlar göğüslük , kolluk , parmaklık , sadak ve parmak ipidir. Bunlar tamamsa yay ve oklarımızla atışımıza başlayabiliriz. Antremanlarımızda kullandığımız yaylar başlangıç yayları dediğimiz ahşap kabzeli yaylardır. Ama tabii ki belli bir aşamaya gelen okçu eğer isterse kendi metal kabze yayını da alabilir.

12313864_977786988936594_3936462615457103553_n.jpg

Son olarak söylemek istediklerinizi alabilirmiyiz?

Mağusa Gelişim Akademisi olarak 4.5 yıldır Mağusa'da çalışmalarımızı yapmaktayız. Ama maalesef bu kadar faaliyetler yapıp, yarışmalara katılıp gazetelerde haber yapılmasına rağmen çoğu insanın Kıbrıs'ta okçuluk yapıldığına dair haberi bile yoktur. İnşallah tekrardan sizin de aracılığınızla bir çok kişiye daha ulaşıp ailemize yeni üyeler dahil edip herkesin bu güzel spordan yararlanmasına olanak sağlanacaktır. Okçuluğa ilgi duyan ve yapmak isteyen herkesi ailemize bekliyoruz.

12294714_977787772269849_1785812429579726294_n.jpg

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.