1. HABERLER

  2. YAŞAM

  3. Uyku için en iyi gün belli oldu!
Uyku için en iyi gün belli oldu!

Uyku için en iyi gün belli oldu!

İnsanlar uyku düzenini izleyen bir cep telefonu uygulaması verileri Türklerin en çok çarşamba geceleri kaliteli bir uyku çektiğini ortaya koydu.

A+A-

İnsanlar uyku düzenini izleyen bir cep telefonu uygulaması verileri Türklerin en çok çarşamba geceleri kaliteli bir uyku çektiğini ortaya koydu.

Dünyada 941 bin 300 kullanıcısı bulunan SleepCycle uygulaması uyku süresi, uyku sırasında yatakta hareket miktarı, horlama ve apne gibi verileri topluyor. Buna göre Türk kullanıcılar gece yatağa 00.59'da gidiyor ve 8.02'de kalkıyor. Türk kullanıcılar ortalama 6 saat 35 dakika uyuyor. Bu da Türk kullanıcıları "uyku kalitesi" açısından 50 ülke arasında 28'inci sıraya koyuyor. SleepCycle verilerine göre Slovaklar, Çinliler ve Macarlar en kaliteli uykuya sahip kullanıcılar. Türkler'in en uzun ve en kaliteyi uykuyu çarşamba geceleri çekiyor. Amerikalılar, İrlandalılar ve Malezyalılar ise en kötü uyku düzenine sahip kullanıcılar.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.