Oğuz İlgen / Gündem Kıbrıs Özel
Kimi insan için kitaplar sadece birkaç yüz sayfadan oluşan bir eşyadan ibarettir, Aslında kitaplar öyle sihirsel eşyalardır ki, insanları stresten ve depresyondan rahatlıkla uzaklaştırabiliyorlar. Dolayısıyla kitaplar hayatımız için bilinenin ötesinde bir önem taşımaktadır.
1- Stresinizi Azaltır
Sussex Üniversitesi’nde Stresle ilgili yapılan bir araştırmada sessiz bir ortamda sadece 6 dakika kitap okuyan insanların kalp atış hızlarının dengelendiği ve kas gerginliğinin azalttığı ortaya çıktı.
2- Sözel yeteneğinizi geliştirir
Okulda, iş hayatında veya günlük yaşamımızda hergün birçok insanla iletişim halindeyiz. İnsanları daha iyi anlama ve konuşmadan önce dinlemeyi öğrenmek için kitap okumalısınız.
3- Odaklanmanızı güçlendirir
Günlük olarak okuduğunuz haberler ve blog yazılarına göre kitap okumak daha uzun süre ve odaklanma ister. Kitap okumayı alışkanlık haline getirirseniz odaklanma probleminizi çözersiniz.
4- Hayal gücünüzü geliştirir
Hayal kurma limitiniz, sizin tahmin edebileceğiniz olaylarla sınırlıdır oysa kitapların içinde tahmin edemeyeceğiniz, beklenmedik gelişmeler ufkunuzu açabilir. Televizyon da size gösterilen olayları, kitap okuyarak kendi aklınızda canlandırmanız daha zevkli olacak aynı zamanda hayal gücünüzü geliştirecek.
5- Hafızanızı güçlü tutar
Okuduğunuzu düşünmek için daha fazla zamanınız olur.Kitap okurken, okuduğunuzu anlayabilmeniz ve içsel çıkarımlarınız için size sınırsız duraklama şansı verir. Bu sayede hafızanızı taze tutar ve öğrenme kapasitenizi geliştirir.
6- Sizi daha çekici ve ilginç kılar
Yapılan araştırmalar sonucunda zeki insanların (ya da öyle görünenlerin) diğerlerine nazaran karşı cins tarafından daha çekici bulunduğu gözlemlenmiştir. Mesela Bilimsel konuşmalarda mazeret gösterip kaçmak yerine okuduğunuz kitaplar sayesinde kendi görüşünüzü ortaya koyabilirsiniz. Bu sizi bulunduğunuz ortamda daha çekici ve gizemli kılar.
7- Kendinizi keşfetmenizi ve geliştirmenizi sağlar
ABD’li yazar Harold Bloom ‘’Batı Kanonu’’ kitabında yavaş, sevgi ile ve iç sesimizi dinleyerek okumamız gerektiğini vurguladı. Kitaplarda, keşfedebileceğimiz sonsuz sayıda perspektif ve hayat olduğunu söyleyen Bloom, kitapların kendimizi yaratmak için hızlı bir kaynak olduğunu kaydetti.