Kış hastalıklarının bir numaralı düşmanı vücudun koruyucusu ıhlamur özellikle soğuk algınlığına iyi gelmesiyle biliniyor. Peki ıhlamurun başka yararları da var mı? İşte yanıtı...

* Ihlamur özellikle soğuk algınlığı grip, nezle gibi hastalıkların düşmanı.* Öksürük, nefes darlığı gibi solunum yolları hastalıklarına da ıhlamur iyi geliyor.

* Ihlamur, metabolizmanızı güçlendirerek vücut direncini artırır. Bu da kan dolaşımınızı hızlandırarak üşümeyi durdurur.* Bir fincan ıhlamur nefes açıcı özelliğiyle bronşları rahatlatır ve yumuşatır. Alerjik astım hastalarının düzenli tüketmesi de tavsiye edilir.

* Ihlamur vücudu terlettiği için salgın hastalıklara neden olan mikropların bu yolla vücuttan atılmasını sağlar.* Özellikle bağırsak tembelliği çeken hastalara ek gıda takviyesi olarak verilen ıhlamur çayı hazımsızlığın da çözümüdür.

* Ilık ıhlamur çayına bir parça pamuk batırın. Bu sayede gözlerinizin yorgunluğunu alırken aynı zamanda da göz altı morluklarının da kesin çözümüdür.* Ihlamurla saçlarınızı yıkarsanız kafa derisinde olan zararlı maddeleri dışarı atmış olursunuz. Böylelikle saç derisi kaynaklı hastalıklardan da korunmanızı sağlar.

* Ihlamur yapraklarını kaynatıp cilt lekelerine sürebilirsiniz. Zamanla cildinizdeki bu lekelerin kaybolduğunu görürsünüz.* Sinir sistemini iyileştirici etkiye sahip olan ıhlamur strese de iyi gelir.