Stresten kurtulmaya yardım eder
“Biological Psychology” dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, sevişmek kandaki stres düzeyini azaltıyor, insanların kendini daha rahatlamış hissetmesini sağlıyor.
Hastalıklardan koruyor
Keyifli bir cinsel hayat, bağışıklık sistemini kuvvetlendirip hastalıklardan koruyor. Wilkes Üniversitesi’nde yapılan bilimsel testler, düzenli sevişen bireylerin daha sağlıklı bir sistemi olduğu görülmüştür.
Kilo vermeye yardım ediyor
Seks uzmanı Patti Britton, en iyi egzersizlerden birinin sevişme olduğunu dile getiriyor, özellikle aktifseniz! 30 dakikalık ve seks, ortalama 100 kalori yaktırıyor. Harika, değil mi? Sevişmek, metabolizmayı hızlandırıp kilo vermeye yardım ediyor.
Özgüveni yükseltiyor
Orgazmla sonuçlanan, her anından keyif alınan sevişmeler sonrasında bireyin özgüveni yükseliyor, hayata karşı sevgisi, yaşama isteği artıyor. Bu özellikleriyle seks, Teksas Üniversitesi’ne göre depresyondan çıkmak için de mükemmel bir yöntem olarak kabul ediyor.
Kadınların bağlanmasını sağlar
Seks sırasında oksitosin hormonunun salgılanması artar. Bu hormon aşk hormonu olarak bilinir ve bağ ve güven kurmamıza yardımcı olur. Pittsburgh Üniversitesi ve North Carolina Üniversitesi’nden tarafından yapılan açıklamaya göre menapoz öncesi dönemde olan 59 kadının eşleri ile ilişki öncesi ve sonrası durumları incelenmiş. Buna göre, vücut ne kadar oksitosin salgılarsa, kadınlar eşlerine o kadar bağlanıyorlar.
