07 Şubat 2018 Çarşamba 16:39
Sivri biberin öyle faydaları var ki!

Yemeklere tat vermek için kullanılan sivri biberin sağlık açısından da faydaları vardır. Sivri biberin içerisinde bulunan birçok faydalı maddenin etkisiyle sağlık açısından da birçok faydası bulunabilir.

SİVRİ BİBER NEDİR

Sivri biber, dolmalık biberden farklı olarak daha uzun ve daha etli olan bir türdür. Acı ve tatlı olmak üzere aynı bölgede yetişebilir. Ziraat bilimi açısından tatlısının veya acısının nasıl ve nerede yetişebileceği tam olarak çözülememiştir.Sivri biberin bilinen en eski tarihi 1700 yıl öncesine kadar gidebilir. Yemeklere tat vermenin dışında bazı hastalıkların tedavisinde de kullanılabilir. İçerisinde bol miktarda A vitamini, C vitamini, tiamin riboflavin, pridoksin, sodyum, potasyum, demir, kalsiyum, magnezyum olmak üzere birçok maddeyi barındırabilir.

SİVRİ BİBERİN FAYDALARI NELERDİR?

Sivri biberin içerisinde bulunan birçok faydalı maddeden dolayı sağlık açısından birçok faydası olabilir.

AĞRI GİDERİCİ ETKİSİ OLUR

Sivri biberin içerisinde bulunan kapsaisin maddesi burkulma türü ağrıların hissedilmesini azaltabilir etkide olabilir. Ağrıların bulunduğu bölgeye biber yağından birkaç damla damlatmak faydalı olabilir.

HAFIZAYI ARTTIRIR

Sivri biber içerisinde bulunan karnosik asitten dolayı beyinsel işlevlerin düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olabilir. Ayrıca bu asit hafızanın güçlenmesine yardımcı olabilir. Yaşlılığa bağlı unutmadan ruh sağlığının korunmasına kadar birçok açıdan faydalı olabilir. Özellikle çocukların hafıza gelişimleri açısından kullanılması tavsiye edilebilir.

KANSERE KARŞI MÜCADELE EDEBİLİR

Sivri biberin içerisinde bulunan kapsaisin maddesinin kansere karşı etkili olduğu yapılan birçok araştırma ile ortaya konduğu belirtilmiştir.

Baş ağrısına karşı etkili olur

Sivri biberin uçucu yağları bulundurmasından kaynaklı olarak migrenden kaynaklı olarak ortaya çıkabilen baş ağrılarına karşı etkili olabilir.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine faydalı olur

Sivri biberin içerisinde bulunan maddelerin antioksidan özelliklerinden dolayı vücudun bağışıklık sisteminin güçlenmesin yardımcı olabilir. Özellikle kış aylarından ortaya çıkan soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklara karşı da etkili olabilir.

ÖKSÜRÜĞÜ GİDERİR

Sivri biber doğal antibiyotik özelliğe sahip olabilir. İçeriğinde bulunan maddeler sayesinde vücudun ısısını yükseltebilir. Bu sayede grip ve soğuk algınlığından kaynaklı öksürüklere karşı yardımcı olabilir.

Sindirim sistemine yardımcı olur

Sivri biber içeriğinde bulunan birçok maddeden dolayı sağlık açısından birçok faydası vardır. Sivri biber içeriğindeki maddelerden dolayı kabızlıktan, gaz ve mide bulantısı gibi birçok sindirim sistemi rahatsızlıklarına yardımcı olabilir.

ACI BİBERİN FAYDALARI

Solunum sistemine yardımcı olur

Sivri biber grip, nezle gibi salgın hastalıklara karşı etkili olabilir. Bunun dışında birçok solunum yolu hastalıklarına da iyi gelebilir. Astım, bronşit ve sinüzit gibi rahatsızlıklara karşı iyi gelebilir.

Sivri biberin her ne kadar sağlık açısından birçok faydası olsa da tek başına tedavi edici bir özelliği yoktur sadece destekleyici besindir. Hastalıklara karşı tedavi de mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir.

banner22
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner5

banner31